精子に良い栄養 亜鉛、葉酸は精子数の増加につながります。 DNAにも良い栄養素になります。 食事リズム、睡眠リズムも精子状態と密接に関係しています。 生活習慣見直しは大切になります。 おすすめ 女性の体の冷え 2020年12月9日 たばこと不妊症のメカニズム 2021年2月20日 不妊と貧血との関係 2021年9月20日