妊活になぜミネラルが必要なのか

受精卵が胎児に育つまで、気が遠くなるほどの細胞分裂を何回も何回も繰り返す必要があります。 その細胞分裂に必要となるのがミネラルのひとつ「亜鉛」です。

日本人は亜鉛不足だとも言われています。では、亜鉛だけを一生懸命摂ればよいのでしょうか。

多く摂り過ぎても、体に影響を及ぼしますのでバランスが大事となります。