毎日の生活の中で精子力を上げる その4 熱いお風呂、長風呂に注意 サウナや長風呂で局部をあたためるのも、元気な精子のためには避けなければいけません。 股間は涼しく保つと覚えておきましょう。 おすすめ 妊活中の運動 2020年3月31日 基礎体温 2021年1月16日 世界最多の妊娠・出産 2021年2月23日